得了髕下脂肪墊肥厚能自己治療嗎？
髕下脂肪墊肥厚為慢性損傷性疾病。以保守治療為主，適當休息，減少行走和其他膝部活動。加強股四頭肌的功能鍛鍊，鞋跟墊高以減少患肢膝關節的過伸活動，局部可以理療、熱敷、針灸、局部封閉等。病程長症狀不緩解的病人可以考慮手術摘除脂肪墊。
髕下脂肪墊肥厚為慢性損傷性疾病。以保守治療為主，適當休息，減少行走和其他膝部活動。加強股四頭肌的功能鍛鍊，鞋跟墊高以減少患肢膝關節的過伸活動，局部可以理療、熱敷、針灸、局部封閉等。病程長症狀不緩解的病人可以考慮手術摘除脂肪墊。
病人可以自我按摩治療，效果好，無副作用。病人呈坐位，先用手掌在膝蓋上下部位緩緩揉動3分鐘，然後用食指和拇指分別放于髕骨兩側，輕輕揉捻、搓動，用力在內外膝眼處按壓和點叩。最後將膝關節伸直，重復上述操作3分鐘，並用手掌叩壓于髕骨上按揉3分鐘。每日2次。此方法簡便易行，病人可自我治療，如能堅持，可獲良效。
病人也可在醫院接受手法治療。病人仰臥床上，膝關節伸直，醫生用大小魚際按住髕骨下緣處進行環轉研磨。然後讓病人患側膝關節屈曲，醫生一手握住膝關節，拇指按于髕骨緣，另一手握住踝關節，使踝關節進行環轉搖晃，同時按住患處拇指進行按摩，後令患者膝關節先屈曲再伸直，伸直時按住膝關節，拇指用力向下按壓。也可雙手分別置於膝蓋的上下，來回推滾。
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}