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急性腸胃炎偏方本病多發于夏秋季節，因飲食不潔或受涼受暑而造成。急性胃腸炎有寒濕,濕熱之分，只有針對的治療，才能收到預期的效果。1：寒濕型。本癥嘔吐頻繁，大便清稀不臭，可采用（1）姜茶飲 綠茶 干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸15分鐘，代茶頻飲。（2）椒面粥 蜀椒3～5克，白面粉100克，生姜3片，先將蜀椒研成為極細粉末，每次取適量同面粉和勻，調入水中煮粥，后加生姜稍煮既可。（3)陳皮紅棗飲 紅棗3~5個，桔皮一塊，共煎湯飲。2：濕熱型。本癥泄瀉頻繁，大便黃稀臭濁，可采用（1)咸檸檬茶 檸檬數個，鹽適量，天晴時將檸檬煮熟，去皮，用竹籃盛著曬干，放入瓷盅內加鹽適量腌制，越久越好，每次一個，沖開水一碗，加蓋燜片刻，去渣飲用。陳茶飲 陳茶葉5~~10克，沏茶頻飲。 急性腸胃炎是飲食不慎，但又與平素的脾胃功能有關，所以在治療穩定之后，尚須調養妥當，請參考脾胃的中醫治療。１、寒濕型癥狀：嘔吐清水，泄瀉清稀，腹鳴腹痛，頭重身痛，或兼寒熱。治法：解表散寒，芳香化濁。處方：藿香正氣散加減組成：藿香、紫蘇、白朮、白芷、茯苓、半夏、桔梗、厚樸、大腹皮、陳皮、生姜。２、食滯型癥狀：噁心嘔吐，噯腐吞酸，脘腹痞滿，納呆腹瀉，便物檅臭，腹痛腸鳴，瀉則痛減。治法：消食導滯，和胃止嘔。處方：保和丸加味組成：炒山楂、焦神曲、炒麥芽、制半夏、陳皮、連翹、茯苓、萊菔子、藿香、竹茹。３、暑濕型癥狀：嘔吐酸腐，噁心噯氣，脘腹脹悶，腹痛即瀉，肛門灼熱，大便黃褐檅臭，心煩口渴，小便黃赤。治法：清暑利濕，辟檅和中。處方：連樸飲組成：黃連、藿香、豆豉、山梔、半夏、蘆根、藿香、佩蘭、滑石、竹茹。４、虛脫型癥狀：吐瀉頻頻，面色蒼白，大汗淋離，四肢厥冷，腹痛喜按。治法：溫中化濁，回陽救逆。處方：四逆湯合附子理中湯組成：人參、白朮、干姜、附子、甘草、肉桂、炙黃耆、藿香、半夏、茯苓。

 

作者：董飛俠

我對桌子的要求並不高，大原則只有2個，最重要的是平穩不易搖晃；另一個是桌面必須是70～71公分高。第1個要求蠻容易理解的，而同時使用過廉價電腦桌與裝潢釘死大桌的經驗，讓我深知擁有穩定工作桌的重要。當然裝潢釘死的桌子也有不方便移動、清潔的麻煩，因此終究必須尋找較高價位、真材實料的桌子。基本上這點不難達到，只要砸錢就買得到。

「骨盆前傾」，就是腰椎連接骨盆的地方有一個過彎的弧度，這一類的人，重心多半會放在腰椎連接薦椎的位置，而腰椎周遭的肌肉線條也會變得比較僵硬。許多長期腰痠的人，或是早晨起床腰部會感到僵硬的人，以及習慣穿高跟鞋的女性，通常都有骨盆前傾的問題。

「骨盆後傾」，則是腰椎和骨盆之間的弧度過直，以致於身體的重心多半移到胸椎連接腰椎的位置。這個族群的人，因為腰椎的弧度比較直，特別容易伴隨著駝背、扁臀這一類的身型。另外，他們也容易因為姿勢改變、重心放錯位置，進而影響到周遭肌肉收縮而產生疼痛的感受。