目前分類:脊骨討論區 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
「骨盆前傾」,就是腰椎連接骨盆的地方有一個過彎的弧度,這一類的人,重心多半會放在腰椎連接薦椎的位置,而腰椎周遭的肌肉線條也會變得比較僵硬。許多長期腰痠的人,或是早晨起床腰部會感到僵硬的人,以及習慣穿高跟鞋的女性,通常都有骨盆前傾的問題。

Markus 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

「骨盆後傾」,則是腰椎和骨盆之間的弧度過直,以致於身體的重心多半移到胸椎連接腰椎的位置。這個族群的人,因為腰椎的弧度比較直,特別容易伴隨著駝背、扁臀這一類的身型。另外,他們也容易因為姿勢改變、重心放錯位置,進而影響到周遭肌肉收縮而產生疼痛的感受。

Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「骨盆旋轉」,是指上半身和下半身的重心沒有落在同一個垂直線上。意思是說,當身體用力的時候(例如走路、站立時),重心會習慣性的傾斜向某一側,或是坐著的時候很習慣偏向某一側。這種人通常在步態上,會有一隻腿必須出比較多力氣的現象。造成骨盆旋轉的原因,多半和過去的受傷經驗,或因習慣翹腳、坐姿不良有關。

Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

彎不了腰 動脈硬化嚴重


台灣新生報 更新日期:2009/10/09 00:07 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】

Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


慎防脊骨側彎症 發育期高危

Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



Markus 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()



Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

脊椎側彎



Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



Markus 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()